Zistite čo znamená, keď vás svrbia dlane

Trápi vás svrbenie dlane? Tento zdanlivo nevýznamný problém môže byť varovným signálom pre váš zdravotný stav. V tomto článku sa dozviete, aké zdravotné problémy signalizuje svrbenie dlane a ako sa s ním vysporiadať.

Svrbenie dlane nemusí byť len drobnou nepríjemnosťou. Často totiž signalizuje zdravotné problémy, ktoré by ste nemali ignorovať. Prejdime si spoločne zdravotné stavy, kedy je svrbenie dlane jedným z hlavných symptómov, a poradíme vám, ako možné príčiny svrbenia identifikovať a zmierniť jeho prejavy.

Suchá pokožka

Pandémia nám pripomenula dôležitosť umývania rúk, avšak časté umývanie a zmeny počasia môžu pokožku výrazne vysušiť. Tieto faktory často vedú k svrbeniu, popraskaniu a nepohodliu. Riešením je pravidelná hydratácia pokožky pomocou glycerínových, kyseliny mliečnej obsahujúcich krémov alebo handričiek. V zime tiež nezabudnite na rukavice, ktoré ochránia vaše ruky pred chladom.

Ekzém

Zápalové kožné ochorenia ako ekzém môžu spôsobiť svrbenie, červenanie, lézie a dokonca aj otlaky. Je dôležité vyhýbať sa dráždivým látkam a používať jemné krémy, ktoré pomôžu obnoviť ochrannú bariéru pokožky.

Alergie

Alergické reakcie môžu spôsobiť svrbenie, pálenie a opuchy. Identifikácia a eliminácia zdroja alergie je kľúčová, pričom v lekárňach sú dostupné aj voľnopredajné prípravky na zmiernenie symptómov.

Psoriáza a syndróm karpálneho tunelu

Psoriáza môže zanechávať na koži červené alebo šedé škvrny. Syndróm karpálneho tunelu sa prejavuje brnením a je potrebný odpočinok a prípadne ľadový obklad na zmiernenie príznakov.

Navyše je dôležité zdôrazniť význam pravidelnej starostlivosti o kožu rúk. V dnešnej dobe existuje mnoho produktov na trhu, ktoré sú špeciálne navrhnuté pre citlivú kožu a môžu predchádzať mnohým problémom. Napríklad používanie bezparfumových produktov môže znížiť riziko podráždenia a alergických reakcií. Navyše, zahrnutie potravín bohatých na omega-3 mastné kyseliny a vitamín E do vašej stravy môže podporiť zdravie kože zvnútra.

K téme

Prevencia a liečba kolenných zranení: Ako na nešťastnú triádu bez chirurgického zákroku?

Zistite, ako správne dýchanie môže premeniť vaše telo!