Tieto obklady a maste na boľavé kĺby si vyrobíte aj doma

V boji proti bolesti kĺbov nemusíme vždy siahať po farmaceutických prípravkoch. Prirodzená sila liečby skrývaná v domácich prostriedkoch môže priniesť úľavu pri artróze, dne či reumatizme. Poznajte osvedčené metódy, ktoré využívali už naše babičky a ktoré sú dostupné priamo z vašej kuchyne.

Bolesti kĺbov spôsobené artrózou, dnou alebo reumatizmom nemusia vždy vyžadovať liečbu chemickými liekmi. Staré dobré domáce prostriedky ako zábaly z kapusty, tvarohu alebo pískavice gréckeho sena ponúkajú prirodzenú úľavu, ktorá bola vysoko cenená už našimi predkami. Okrem tradičných metód predstavíme aj moderné prístupy a tipy na prípravu účinných domácich mastí.

Tvaroh a kapusta

Tvarohový zábal je účinný pri riešení nepohodlia spojeného s vykĺbenými kĺbmi, modrinami, uhryznutiami od hmyzu a záchvatmi dny. Jeho obsah kaseínu a mliečnej kyseliny efektívne potláča zápal a zmierňuje bolesť. Zábal pripravíte tak, že do gázy vložíte tvaroh, vymačkáte z neho vodu a mierne ho zohrejete. Takto pripravený obklad potom aplikujte na postihnuté miesto.

Kapusta, bohatá na flavonoidy a horčičné glykozidy, má protizápalové účinky a podporuje krvný obeh. Zábaly z bielej kapusty sú obzvlášť vhodné na liečbu artrózy, najmä na kolená, kde tenká koža umožňuje lepšie vstrebávanie účinných látok.

Pískavica

Pískavica gréckeho sena ponúka úľavu od bolesti vďaka obsahu linolu a kyseliny linolenovej, čo ju predurčuje na liečbu reumy. Pri príprave obkladu zmiešajte prášok z pískavice s horúcou vodou, vytvoríte tak pastu, ktorú následne aplikujete na boľavý kĺb.

Domáca masť proti bolesti

Pre tých, ktorí dávajú prednosť vlastnej príprave liečiv, ponúkame recept na domácu masť. Potrebujete horčičný prášok alebo muškátový orech, ktoré zmierňujú bolesť a stimulujú krvný obeh, resp. pôsobia proti symptómom neuropatie pri cukrovke. Tento prírodný liečebný prostriedok jednoducho zmiešajte s nosným krémom z lekárne a používajte podľa potreby.

K téme

Ako citrónová šupka môže znížiť bolesť kĺbov a zlepšiť vaše zdravie

Obezita, životný štýl aj zlá obuv- To všetko môže za ploché nohy u dospelých