Syrovo-slaninové jednohubky k telke ako stvorené!
Chrumkavá slanina sa hodí snáď ku všetkým jednohubkám! A ani tieto s krémovým syrom rozhodne…
Chrumkavá slanina sa hodí snáď ku všetkým jednohubkám! A ani tieto s krémovým syrom rozhodne…
Objavte kľúče k efektívnemu chudnutiu s našimi štyrmi osvedčenými tipmi, ktoré zmenia váš pohľad na…
Ranné návyky ovplyvňujú celý váš deň, vrátane toho, ako efektívne telo spracuje jedlo a využije…
Existuje mnoho odporúčaní, čo robiť a čo nie pri cvičení, a niekedy je takmer nemožné…
Čo všetko sa dá urobiť z kvetov bazy čiernej? Za vyskúšanie určite stojí bezová marmeláda,…
Všeobecne panuje názor, že sa muži dajú rozdeliť na dve skupiny. Jedni majú radšej prsia,…
Vodné melóny patria medzi obľúbené letné ovocie, ale mnoho ľudí sa zbavuje ich čiernych semienok bez toho, aby si uvedomili ich zdravotné prínosy. Semienka melóna majú množstvo pozitívnych účinkov na zdravie, vrátane podpory močových ciest, srdca, pokožky a vlasov. Naučte sa, ako ich správne využiť a zlepšiť svoje zdravie jednoduchými a prírodnými spôsobmi. Melónové semienka: … Čítať ďalej
Posilňovanie sebavedomia je nevyhnutné pre spokojný život. V dnešnej hektickej dobe môže byť veľmi náročné si ho v zdravej podobe vybudovať alebo udržať. V tomto článku sa dozviete o troch jednoduchých, ale účinných metódach, ako na to. 1. Každý večer si zapisujte, čo vám podarilo Jedným z najlepších spôsobov, ako môžete posilniť sebavedomie, je zamerať … Čítať ďalej
Vedci tvrdia, že med je mimoriadne účinnou zložkou pri liečbe mnohých zdravotných problémov, obzvlášť keď sa kombinuje so škoricou. Táto prírodná kombinácia dokáže znižovať hladinu cholesterolu, regulovať hladinu cukru v krvi a má mnoho ďalších výhod. V tomto článku sa dozviete, ako môže med a škorica pomôcť pri rôznych zdravotných problémoch a ako ich správne … Čítať ďalej
Máte slabosť pre čokoládu? Dobre sa stalo! Objavili sme niekoľko zdravotných výhod, ktoré môže tmavá čokoláda priniesť, od zlepšenia srdcového zdravia až po boj proti stresu. Už nie je len chutným pokušením, ale skutočnou superpotravinou. Ak vás láka každodenné maškrtenie čokolády, máme pre vás dobré správy – a dokonca hneď šesť dôvodov! Podľa najnovších vedeckých … Čítať ďalej
Niekomu možno prídu drobné červené žilky na tvári ako maličkosť, ale mnohé ženy táto chyba na kráse trápi. Poradíme, čo urobiť pre to, aby sa vám červené žilky na tvári vôbec nevytvorili. Červené žilky na tvári sa môžu vytvoriť u žien aj mužov. Je ale pravdou, že ženám vadí viac. Bežne sa objavujú v okolí … Čítať ďalej
Všetci túžime po plochom bruchu, ale vedeli ste, že zbaviť sa „brušného“ tuku je najťažšie? Pracujete, snažíte sa prijať zdravé stravovacie návyky, ale viditeľné výsledky sa nedostavujú. Nepoddajný tuk v oblasti brucha zostáva a zdá sa, že nemá v úmysle odísť. Ak je vám tento scenár známy, prečítajte si viac o jedlách, ktoré vám bránia … Čítať ďalej
Byť sexuálne aktívne je nielen blahodárne pre náš partnerský vzťah, ale aj pre naše zdravie – či už fyzické, alebo duševné. Ako konkrétne nám môže dobrý a častý sex pomôcť? Prevencia depresií a úzkostí V situáciách veľkého vypätia dochádza k vyplaveniu stresových hormónov dopamínu a kortizolu. Zrýchli sa vám tep, zvýši tlak, dýchate povrchne a … Čítať ďalej
Medovku pozná väčšina ľudí ako bylinku s upokojujúcimi účinkami. Ľudia si ju preto často pestujú v záhradke alebo v kvetináči a potom z nej pripravujú čaje na pokojný spánok. Pridať ju môžete aj do šalátov alebo dezertov. Málo sa už ale vie, že si z tejto rastliny môžete doma pripraviť aj rôzne kozmetické prípravky. Listy … Čítať ďalej
Rododendrony patria medzi najobľúbenejšie okrasné kríky, ktorých existuje viac ako tisíc druhov a ešte viac kultivarov. Na prvý pohľad zaujmú nádhernými kvetmi, ale ich výhodou je nie príliš zložité pestovanie. Existuje mnoho odrôd rododendronov s rôznymi farbami a tvarmi kvetov, pričom majú niekoľko delení. Tým základným je na azalky, azaleodendrony, rododendrony Vireya a vždyzelené. Pri … Čítať ďalej
Objavte kúzlo mliečnych kúpeľov, ktoré boli po stáročia súčasťou rituálov krásy a relaxácie. Od Kleopatry až po modernú dermatológiu, mliečne kúpele ponúkajú viac ako len čistú pokožku. Prečítajte si, aké sú ich výhody a ako si môžete pripraviť vlastnú kúpeľ doma. Už ste niekedy počuli, že mlieko je prospešné pre telo? Okrem iného mlieko skvele … Čítať ďalej