Budete prekvapení, čo s vašim telom urobí tento super zdravý nápoj!

Používate petržlenovú vňať iba na ochutenie jedál či na ozdobu? Robíte veľkú chybu. Táto tradičná liečivá bylinka môže poslúžiť vášmu telu aj v osviežujúcom nápoji.

Kombinácia petržlenovej vňate, citrónovej šťavy a vody váš organizmus doslova nadopuje množstvom vitamínov a minerálov.

Čo v sebe skrýva petržlenová vňať?

Petržlen je ako korenie, tak aj jedna z najpopulárnejších liečivých byliniek na svete. Či už ako čerstvý produkt alebo sušená, v oboch prípadoch má vysokú nutričnú hodnotu a liečivé vlastnosti. Môže za to vysoký podiel účinných látok ako sú minerály, vitamíny, vláknina a bielkoviny. Na prvý pohľad ide o zdanlivo obyčajnú vňať, ale má obrovský obsah živín, ktoré majú pozitívne účinky na trávenie, imunitu, vylučovanie a vôbec na celý organizmus. Stačí pridať pár lístkov do polievok, omáčok, nátierok či cestovín a máte pokrm plný výživných látok.

Účinky petržlenovej vňate na zdravie

• Napomáha fungovaniu nadobličiek a štítnej žľazy
  Je vynikajúci pri liečbe obličkových kameňov
  Podporuje liečbu očných ochorení
  Podporuje obranyschopnosť tela
  Má silné antibiotické účinky
  Odstraňuje zápaly a infekcie
  Detoxikuje organizmus
  Regeneruje a podporuje rast buniek
  Je skvelou prevenciou proti osteoporóze

Urobte si výživnú šťavu

Vychutnajte si petržlenovú vňať v kombinácii s inými výživnými potravinami. Nielenže svoje telo nadopujeme vitamínmi a minerálnymi látkami, ale príjemným plusom je prečistenie organizmu. Za päť dní pitie tejto šťavy s citrónom a petržlenovou vňaťou môžete mať aj o 1,5 kila menej.

Ako na to?

Pripravte si menšiu stonku petržlenu, 2-3 dl vody a citrón. Vytlačte citrón do mixéra, pridajte umyté lístky petržlenovej vňate a vodu a dobre rozmixujte. Každé ráno pite túto šťavu na lačný žalúdok po dobu 5 dní. Dajte si potom prestávku aspoň 10 dní, a pokiaľ vám tento nápoj zachutí a oceníte jeho zdraviu prospešné účinky, pokračujte v tejto kúre aj naďalej.

Zdroj: pikant.cz

K téme

Spomeňte si na týchto 11 citátov, až si budete nad niečím zbytočne lámať hlavu!

Ako získate počas spánku čo najviac čerstvých síl? Pomôžu tieto dva jednoduché postupy