Ako bojovať proti chladným rukám a nohám?

Cítite často chlad vo svojich rukách a nohách, aj keď je vonku teplo? Možno vás trápi viac ako len chladné počasie. Pozrite sa bližšie na príčiny studených končatín a dozviete sa, kedy je čas navštíviť lekára.

Ak sa vám zdá, že vaše ruky a nohy sú neustále studené, nie ste sami. Tento jav môže postihovať mnohých z nás, dokonca aj v teplejších podmienkach. Častokrát stačí, aby človek opustil slnečné miesto a presunul sa do tieňa, a hneď cíti chlad na svojich končatinách. Hoci bežná mienka tvrdí, že za studené ruky a nohy môže nedostatočný krvný obeh, pravda je zložitejšia.

Krvný obeh je základný, ale nie jediný faktor v hre. Ostatné príčiny môžu zahŕňať:

• Nedostatočná funkcia štítnej žľazy, alebo hypotyreóza, ktorá je často spojená s pocitom zimomravosti.
• Lupus, autoimunitné ochorenie, ktoré častejšie postihuje ženy, môže spôsobovať fialové alebo biele zafarbenie prstov aj pri miernom chlade.
• Diabetes, kde pocit chladu je tiež bežným príznakom.

Raunaudov syndróm by mal byť tiež zvážený, ak vaše prsty na rukách blednú alebo strácajú citlivosť. Toto ochorenie, ktoré ovplyvňuje funkciu periférnych tepien, sa prejavuje formou krátkych záchvatov. Pri liečbe sa odporúča nielen teplé oblečenie bez tesných rukavíc a topánok, ale aj lieky zabraňujúce sťahovaniu ciev.

K téme

Zázračné účinky mrkvy na zdravie vlasov

Výborný nepečený jahodový koláč s bielou čokoládou